2024-08-03 00:49:15
技击训练主要就是练习腿脚的攻击方法,正踢、侧踹、旋踢、倒踢练习时,背靠沙袋正面出脚从头部踢向后面的沙袋,在京戏里叫倒踢紫金冠为了达到一击致命,教练要求我们出腿要天堂网久久爱伊人av成天人类在线
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